봉구스 밥버거
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건강하고 맛있는
봉구스 밥버거입니다.
봉구스
기본이자 대표메뉴
BEST
맛, 양, 가격의 삼박자를 갖춘 주먹밥계의 핫이슈!
주재료 : 참치, 마요네즈, 김치
칼로리 : 1회 제공량 288g당 545.36kcal
봉구스
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
189.36
탄수화물 (g/100g)
30.90
단백질 (g/100g)
4.74
포화지방 (g/100g)
1.12
나트륨 (mg/100g)
283.95
당류 (%)
불검출
햄
잘 구워진 한 조각 햄
BEST
잘 구워진 한 조각 햄을 봉구스 밥버거와 함께하고 싶다면 선택하세요.
주재료 : 햄, 참치, 마요네즈, 김치
칼로리 : 1회 제공량 310g당 651.43kcal
햄
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
210.14
탄수화물 (g/100g)
28.60
단백질 (g/100g)
6.16
포화지방 (g/100g)
1.58
나트륨 (mg/100g)
329.70
당류 (%)
불검출
치즈
노오란 체다치즈가 쏘옥
체다치즈의 풍부한 맛과 향을 봉구스와 함께 즐기세요.
주재료 : 치즈, 참치, 마요네즈, 김치
칼로리 : 1회 제공량 300g당 631.56kcal
치즈
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
210.52
탄수화물 (g/100g)
28.03
단백질 (g/100g)
5.07
포화지방 (g/100g)
1.83
나트륨 (mg/100g)
314.95
당류 (%)
불검출
햄치즈
봉구스의 인기만점 메뉴
햄도 치즈도 놓칠 수 없다면 선택!
주재료 : 햄, 치즈, 참치, 마요네즈, 김치
칼로리 : 1회 제공량 323g당 698.20kcal
햄치즈
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
216.16
탄수화물 (g/100g)
27.85
단백질 (g/100g)
6.57
포화지방 (g/100g)
2.24
나트륨 (mg/100g)
363.25
당류 (%)
불검출
제육
제육볶음과의 환상적인 만남
베스트 셀러로 자리매김한 매콤달콤한
제육 밥버거
주재료 : 제육볶음
칼로리 : 1회 제공량 279g당 552.84kcal
제육
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
198.15
탄수화물 (g/100g)
32.71
단백질 (g/100g)
6.32
포화지방 (g/100g)
1.10
나트륨 (mg/100g)
281.44
당류 (%)
1.34
치즈제육
제육볶음에 고소함 더하기
제육볶음에 치즈의 고소함까지 원한다면, 고민 말고 둘 다 즐기세요!
주재료 : 치즈, 제육볶음
칼로리 : 1회 제공량 291g당 605.37kcal
치즈제육
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
208.03
탄수화물 (g/100g)
33.67
단백질 (g/100g)
5.94
포화지방 (g/100g)
1.72
나트륨 (mg/100g)
297.05
당류 (%)
0.44
김치제육
제육볶음에 깔끔한 뒷맛 더하기
깔끔한 뒷맛을 원한다선택하세요.
주재료 : 김치, 제육볶음
칼로리 : 1회 제공량 319g당 600.55kcal
김치제육
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
188.26
탄수화물 (g/100g)
30.76
단백질 (g/100g)
5.55
포화지방 (g/100g)
1.08
나트륨 (mg/100g)
310.05
당류 (%)
1.55
닭갈비
닭 가슴살로 만든 매운 닭갈비
매콤한 맛을 좋아한다면 강력 추천
합니다.
주재료 : 닭갈비
칼로리 : 1회 제공량 265g당 524.97kcal
※매운맛이 강할 수 있으니 예민하신 분들은 삼가해 주시기 바랍니다.
닭갈비
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
198.10
탄수화물 (g/100g)
32.34
단백질 (g/100g)
7.06
포화지방 (g/100g)
0.88
나트륨 (mg/100g)
262.40
당류 (%)
0.65
치즈닭갈비
매운 닭갈비에 체다치즈
매콤함에 치즈의 고소함까지 원한다면, 고민 말고 둘 다 즐기세요!
주재료 : 치즈, 닭갈비
칼로리 : 1회 제공량 278g당 639.61kcal
※매운맛이 강할 수 있으니 예민하신 분들은 삼가해 주시기 바랍니다.
치즈닭갈비
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
195.60
탄수화물 (g/100g)
30.33
단백질 (g/100g)
7.23
포화지방 (g/100g)
1.72
나트륨 (mg/100g)
317.35
당류 (%)
불검출
소불고기
달콤한 소불고기가 가득
밥버거 안에 달콤한 소불고기를 가득
넣어 든든한 한 끼 식사로 강추합니다.
주재료 : 불고기
칼로리 : 1회 제공량 270g당 505.17kcal
소불고기
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
187.10
탄수화물 (g/100g)
32.54
단백질 (g/100g)
6.27
포화지방 (g/100g)
0.80
나트륨 (mg/100g)
289.80
당류 (%)
0.55
김치불고기
달콤한 소불고기와 새콤한 김치
한국인이라면 남녀노소 모두가 좋아
하는 김치 불고기 밥버거!
주재료 : 김치, 불고기
칼로리 : 1회 제공량 310g당 570.87kcal
김치불고기
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
184.15
탄수화물 (g/100g)
33.87
단백질 (g/100g)
5.35
포화지방 (g/100g)
0.77
나트륨 (mg/100g)
306.10
당류 (%)
1.17
청양불고기
소불고기에 매운 청양고추
달콤한 소불고기에 매운 청양고추가
가득! 매운맛을 좋아한다면 강추!
주재료 : 청양고추, 소불고기
칼로리 : 1회 제공량 280g당 484.06kcal
청양불고기
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
172.88
탄수화물 (g/100g)
31.17
단백질 (g/100g)
6.11
포화지방 (g/100g)
0.71
나트륨 (mg/100g)
266.05
당류 (%)
불검출
불족
쫀득한 족발에 특제소스가 샤샥
고소한 체다치즈와 마요네즈,그리고 느끼함을 잡아줄 불족밥버거를 즐겨보세요!
주재료 : 불족발, 치즈, 모듬야채, 마요네즈
불족
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
201.70
탄수화물 (g/100g)
31.87
단백질 (g/100g)
8.07
포화지방 (g/100g)
1.31
나트륨 (mg/100g)
353.77
당류 (%)
1.05
통살돈까스
매콤 달콤한 통 등심살
등심살을 통으로 사용하여 식감과 퀄리티를
높였으며, 매콤하면서 달콤한 소스와의
환상적인 조화를 이룬 밥버거
주재료 : 통살돈까스,단무지,돈까스소스
통살돈까스
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
195.51
탄수화물 (g/100g)
31.98
단백질 (g/100g)
5.22
포화지방 (g/100g)
1.03
나트륨 (mg/100g)
426.00
당류 (%)
2.33
통살돈까스마요
어린이 입맛을 확 사로잡은 그 맛
바삭바삭한 돈까스와 새콤달콤한 소스, 거기에 참치마요까지!
주재료 : 돈까스, 참치, 마요네즈, 단무지
칼로리 : 1회 제공량 315g당 725.07kcal
통살돈까스마요
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
230.18
탄수화물 (g/100g)
33.96
단백질 (g/100g)
5.72
포화지방 (g/100g)
1.35
나트륨 (mg/100g)
311.10
당류 (%)
1.22
칠리치킨
매콤달콤 칠리소스 치킨
아이들이 좋아하는 바삭바삭 순살 치킨에 달콤한 칠리강정소스가 듬뿍!
주재료 : 순살치킨, 칠리소스, 단무지
칼로리 : 1회 제공량 288g당 607.19kcal
칠리치킨
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
210.83
탄수화물 (g/100g)
34.58
단백질 (g/100g)
5.28
포화지방 (g/100g)
1.11
나트륨 (mg/100g)
257.40
당류 (%)
0.77
치킨마요
고소함이 두 배가 되는 환상의 궁합
바삭한 순살치킨에 고소한 마요네즈!
주재료 : 순살치킨, 데리야끼소스, 마요네즈, 스크럼블에그
칼로리 : 1회 제공량 288g당 607.19kcal
치킨마요
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
231.44
탄수화물 (g/100g)
30.90
단백질 (g/100g)
5.18
포화지방 (g/100g)
1.95
나트륨 (mg/100g)
289.70
당류 (%)
불검출
양념치킨
치킨과 양념치킨소스의 꿀조합
바삭한 치킨과 잘 어우러지는 양념치킨소스와 마요네즈
주재료 : 순살치킨, 스크램블에그, 양념치킨소스, 마요네즈
양념치킨
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
223.40
탄수화물 (g/100g)
34.63
단백질 (g/100g)
5.29
포화지방 (g/100g)
1.34
나트륨 (mg/100g)
281.90
당류 (%)
1.54
맛있새우
속이 꽉찬 새우패티, 톡톡터지는
촉촉새우!
주재료 : 새우패티, 매콤마요소스, 단무지
맛있새우
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
216.14
탄수화물 (g/100g)
33.25
단백질 (g/100g)
4.36
포화지방 (g/100g)
1.35
나트륨 (mg/100g)
286.97
당류 (%)
2.56
마요떡갈비
쫄깃한 떡갈비에 부드러움까지
누구나 좋아하는 달콤하고 쫄깃한 떡갈비에 참치마요가 듬뿍!
주재료 : 떡갈비, 참치, 마요네즈, 단무지
칼로리 : 1회 제공량 301g당 652.00kcal
마요떡갈비
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
216.61
탄수화물 (g/100g)
30.64
단백질 (g/100g)
6.12
포화지방 (g/100g)
1.55
나트륨 (mg/100g)
370.20
당류 (%)
불검출
김치떡갈비
한국인에게 최고의 궁합
달콤한 떡갈비에 새콤한 김치의 조화를 느꺄보세요.
주재료 : 떡갈비, 김치
칼로리 : 1회 제공량 292g당 553.31kcal
김치떡갈비
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
189.49
탄수화물 (g/100g)
32.70
단백질 (g/100g)
5.02
포화지방 (g/100g)
1.07
나트륨 (mg/100g)
372.85
당류 (%)
2.17
치즈떡갈비
쫄깃한 떡갈비와 치즈의 만남
달콤한 떡갈비에 부드러운 치즈의 풍미를 더했습니다.
주재료 : 떡갈비, 치즈
칼로리 : 1회 제공량 264g당 546.14kcal
치즈떡갈비
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
206.87
탄수화물 (g/100g)
35.08
단백질 (g/100g)
5.68
포화지방 (g/100g)
1.61
나트륨 (mg/100g)
391.05
당류 (%)
0.58
봉순이
매콤담백한 봉순이 밥버거
봉구스의 매콤한 변신!
김치,참치,햄의 매콤한 조화
주재료 : 햄, 김치, 참치
칼로리 : 1회 제공량 310g당 518.6kcal
봉순이
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
167.29
탄수화물 (g/100g)
29.34
단백질 (g/100g)
4.09
포화지방 (g/100g)
0.79
나트륨 (mg/100g)
454.15
당류 (%)
1.57
쏘야
맛,영양,가격의 3박자
맛,영양,가격 3가지를
모두 갖춘 쏘야밥버거
주재료 : 쏘세지야채볶음
쏘야
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
169.81
탄수화물 (g/100g)
29.69
단백질 (g/100g)
4.55
포화지방 (g/100g)
0.95
나트륨 (mg/100g)
435.72
당류 (%)
1.75
바삭멸치
바삭바삭 고소한 멸치
영양 많고 맛도 좋은
바삭멸치 밥버거
주재료 : 바삭멸치,단무지,소고기볶음고추장
바삭멸치
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
192.11
탄수화물 (g/100g)
34.68
단백질 (g/100g)
5.63
포화지방 (g/100g)
0.64
나트륨 (mg/100g)
408.70
당류 (%)
1.21
추억의도시락
추억이 새록새록 떠오르는
맛있는건 다 있는 영양만점
추억의 도시락
주재료 : 김치,바삭멸치,계란후라이,분홍소세지,소고기볶음고추장
추억의도시락
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
165.54
탄수화물 (g/100g)
26.67
단백질 (g/100g)
6.12
포화지방 (g/100g)
0.92
나트륨 (mg/100g)
242.35
당류 (%)
불검출
해봉이
최강 조화! 드디어 만났다.
바삭하고 고소한 해쉬브라운 포테이토와
찰떡궁합 볶음김치와 참치마요
주재료 : 해쉬브라운, 볶음김치, 참치마요
해봉이
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
194.61
탄수화물 (g/100g)
28.17
단백질 (g/100g)
4.17
포화지방 (g/100g)
1.06
나트륨 (mg/100g)
444.73
당류 (%)
1.09
돼지불백쌈밥
기사님도 반해버린 돼지불백!
주재료 : 돼지불백, 강된장, 상추,깻잎, 양배추
돼지불백쌈밥
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
177.48
탄수화물 (g/100g)
33.25
단백질 (g/100g)
4.36
포화지방 (g/100g)
1.35
나트륨 (mg/100g)
286.97
당류 (%)
2.56
소고기고추장
정성가득 한끼식사,
한식대표 비빔밥의 밥버거버전
주재료 : 소불고기,계란후라이,소고기볶음고추장,모듬야채
소고기고추장
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
168.54
탄수화물 (g/100g)
30.97
단백질 (g/100g)
5.63
포화지방 (g/100g)
0.71
나트륨 (mg/100g)
389.14
당류 (%)
1.48
오므라이스
달콤새콤 케첩듬뿍 봉구스표
오므라이스
주재료 : 햄,치즈,스크램블에그,캐첩
오므라이스
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
181.54
탄수화물 (g/100g)
31.28
단백질 (g/100g)
5.06
포화지방 (g/100g)
1.27
나트륨 (mg/100g)
469.38
당류 (%)
2.51
에햄
덜짠단짠 먹을수록 중독되는 맛!
부드러운 스크램블에그와 햄, 맛간장소스의 완벽한 조화
주재료 : 스크램블에그, 햄, 마요네즈, 맛간장소스
에햄
가맹점별로 차이가 있을 수 있습니다.
칼로리 (kcal/100g)
209.07
탄수화물 (g/100g)
29.14
단백질 (g/100g)
5.06
포화지방 (g/100g)
1.65
나트륨 (mg/100g)
488.46
당류 (%)
5.06